|
 |
|
|
... technikákat, amelyek nagyon sokat segíthetnek a stressz megszüntetésében vagy csökkentésében.
Léteznek olyan ősi művészetek, mint a jóga és a tai chi, amelyek megtanítanak bennünket a ritmikus légzésre, illetve fizikai gyakorlataik által a mentális fókuszra. Ezek a fizikai gyakorlatok növelhetik az egyensúlyt és a rugalmasságot is. Mielőtt belevágunk valamelyik sportba,... |
| 2023-11-14 21:35:53 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... gyakran költői névre hallgató mozgássorozatokat pontosan be kell tanulni. A lényeg: a helyes légzés, és az előírt mozdulatok lassú, folyamatos végzése. Csak így feszülnek meg és lazulnak el ritmikusan az izmok. A thai chi ajánlott, ha fáj a gerince, izületi panaszai, légzési zavarai vannak. Mivel a gyakorlatok könyvből nehezen elsajátíthatók, a tanulást képzett oktatóval kezdje!... |
| 2023-04-23 10:26:07 |
|
|
|
|
|
|
|
Dufek Mária: Virrad
Lanton játssza a szél fenyők dalát,
ritmikusan mozog levél és ág.
Megindult felhők ejtenek könnyet,
így cseppecskével az égnek könnyebb.
Száraz kanyargó földutak isznak,
tóba hull a köd, s lassan felvirrad.
... |
| 2023-01-27 00:41:51 |
|
|
|
|
|
|
|
... sugárzol tovább: vagyok, aki vagyok... És a világ nem tud ellenállni ennek sugárzásnak.
Ha azt akarod, hogy a világ csodájának csodáljanak, mutasd meg nekik: te is, mint a nyár és a tél ritmikus forgása, a világ része vagy. Ahogy bárki - te, ők, és mi valamennyien.
A világ szereti önmagát. Ha nem szeretné, nem állna a lábán évmilliók óta. Légy világgá, légy olyan k... |
| 2023-01-03 08:37:32 |
|
|
|
|
|
|
|
... eltömődjenek és így egy nem túl szép jelenséget idézzenek elő a lábfejen, a lábakon,a combokon,a csípőn a hason és a karokon.
A Dr Vodder féle manuális nyirok tisztítása egy gyengéd, ritmikus technika, ami finoman dolgozik a nyirokerekkel, hogy elősegítse azoknak keringését a test összes szövetében.
Ez a technika támogatja az immunrendszer és az autonóm ide... |
| 2022-10-10 17:21:56 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyakran láthatjuk, hogy akaratlanul is remegnek a végtagjai. Mert bizony a remegés hátterében súlyos neurológiai rendellenesség is állhat.
De mi is a remegés? Egy akaratlan és ritmikus izom-összehúzódásról van szó, amely remegést okoz az egyik vagy mindegyik végtagban, de a test megannyi pontján jelentkezhet. Leggyakrabban a karokat érinti, de előfordulhat a fej vagy a ... |
| 2022-01-20 22:31:00 |
|
|
|
|
|
|
|
A légzés a teremtés imája, folyamatosan lüktetve áramlik minden teremtménybe. A lélegzet köldökzsinór, mely az univerzum bármely entitásával összeköt minket.
A légzés önmagában is csodaszer, mert oxigénnel látja el a hetventrillió sejtet, hat a központi idegrendszerre, működteti az összes érzékelő és mozgató ideget, mozgásban tartja a nyirokrendszert és a vérkeringést... |
| 2021-11-02 09:04:59 |
|
|
|
|
|
|
|
...
A természet maga a megtestesült harmónia, a természet egy ritmikus szimfónia.
Osho: Szexügyek
A természet varázsát ontja bőven. ... |
| 2021-09-04 22:30:23 |
|
|
|
|
|
|
|
... sugárzol tovább: vagyok, aki vagyok... És a világ nem tud ellenállni ennek sugárzásnak.
Ha azt akarod, hogy a világ csodájának csodáljanak, mutasd meg nekik: te is, mint a nyár és a tél ritmikus forgása, a világ része vagy. Ahogy bárki - te, ők, és mi valamennyien.
A világ szereti önmagát. Ha nem szeretné, nem állna a lábán évmilliók óta. Légy világgá, légy olyan k... |
| 2021-06-03 07:17:56 |
|
|
|
|
|
|
|
CSODÁS TERMÉSZET
Mottó
"Legsokoldalúbb medicina a természet".
Régen az ember tisztelettel ... |
| 2021-05-14 18:45:44 |
|
|
|
|
